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不同有氧运动对中老年人心血管病的影响

高血压病的发病常和大脑皮层功能紊乱 ， 失去对皮层下血管舒缩中枢正常调节有关。太极拳运动可影响大脑皮层兴奋和抑制过程

增强大脑皮层与肌肉之间、大脑皮层与内脏之间 ， 大脑皮层与内分泌之间的反射联系 ， 改变血管运动中枢的功能状态，消除病理性兴奋。

由于大脑皮层运动区和其他功能区的广泛联系 ， 进而调节其兴奋抑制过程 ， 使血管运动中枢紧张度下降 ，有利于血压趋于正常。

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