4.用它祛斑:山楂枸杞红枣茶
“三红茶”,是个经典的祛斑方,其中也用到了山楂!三红茶:由山楂、枸杞、红枣组成,而且选料很有讲究。山楂片是干的山楂果干,有活血祛瘀的作用;红枣,小的,可补益气血;枸杞子补肾益脾。
山楂,有些功效!
1消食
山楂有消食、消积的作用,大山楂丸就是非常有名的代表,胃肠功能不好的、消化功能不好的人可以用。
用法:山楂健胃消食的功效,只是在特定的数量下才能发挥作用,比如一次吃不超过10个。
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