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用它泡水喝，软化血管、辅助降压，很便宜，名医推荐

说到山楂，无论是西医还是中医，都认为是一种不错的辅助降压食物！中医、西医都推崇！

1用它调养降三高：丹参山楂茶

组方：地骨皮、葛根、丹参、山楂、牛蒡各3克。

一共有5味药材，都并不是什么名贵药材，在普通药店全都可以买到，加起来不过几块钱。用热水在保温杯冲泡饮用，冬天泡25分钟，夏天泡20分钟，能起到安全平稳降血压、降血脂、降血糖的功效。每天一剂3杯水，坚持3个月，血压血脂问题迎刃而解。

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