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能多活两年的终极秘诀：多愤怒生气

据一项最新研究宣称，坏脾气的意大利人和西班牙人的平均寿命，要比善于自我克制的英国人长两年。

德国耶拿大学的研究人员表示，表达愤怒和负面情绪是保持长久健康的关键。

这项研究对超过6000名病人进行了调查，并最终发现，那些过于压抑自己暴躁情绪的病人的脉搏跳动更快，而长此以往将引发高血压，并增大患其他疾病的几率，如冠心病，癌症以及肾脏受损等。

研究人员把这一类人称之为“压抑者”，并表示，“这些人总是试图隐藏外面环境的危险迹象，并采取防御性措施。他们规避风险，并总是寻求对自我的高度自制，以及对周围环境的掌控。

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