(4)糖尿病,胰岛素抵抗
糖尿病患者,糖代谢异常以及胰岛素抵抗,高胰岛素血症,都会造成胰腺损伤,可增加胰腺癌的发病率。所以,对于糖尿病的患者,需要饮食控制,严格控制好自己的血糖,定期检测自己的血糖,定期复查。
(5)减肥,控制体重和血脂
超重、肥胖,高脂血症,喜欢进食油腻性食物,也是胰腺癌的高危因素,体重指数超过30的人,罹患胰腺癌是体重指数正常人的1.55倍。为了预防胰腺癌,大家要管住自己的嘴,迈开腿,将体重控制在正常范围内。
早发现,早治疗才能提高生存率
胰腺癌对放化疗都不敏感,手术切除是治愈胰腺癌的唯一方式,但是由于发现得晚,只有15%至20%的患者能够手术切除。所以,只有早发现,手术切除才能达到最佳的治疗效果。以下人群是胰腺癌的高危人群:(1)长期抽烟饮酒的人群,特别是年龄大于40岁的人群;(2)家族里面有胰腺癌患者;(3)糖尿病患者;(4)慢性胰腺炎的患者;(5)有胆管结石,常出现胆源性胰腺炎的患者;(6)严重肥胖,超重,高脂血症的人群。对于这些高危的人群,目前没有一个统一的筛查指南,可以考虑从40岁左右开始筛查胰腺癌,彩超似乎是比较经济的手段,但彩超准确率较低,腹部CT、超声内镜、MRI检查是准确率更高的办法,CA-199升高对胰腺癌有一定的提示作用,还可以考虑抽血查CA-199。
小结一下:胰腺癌好发于45岁以上的人群,胰腺癌死亡率高,但是不能通过预防性的切除胰腺来预防胰腺癌。预防胰腺癌,需要戒烟戒酒,低脂清淡饮食,控制血糖,适当运动,控制体重。对于高危人群,建议从40岁起开始接受胰腺癌的筛查。
(责编:杜鹏飞)
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