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每年过劳死60万 十大过劳死职业

【每年过劳死60万 十大过劳死职业】美国、日本、韩国等发达国家也都曾遇到过,但“过劳死”是可以预防的:首先,作息和三餐要保持规律,营养也要跟得上;其次,工作强度越大、时间越长,所需要休息的时间也应该相应变长;最后,要学会主动休息,在参加强度大的工作之前就应提前把身体休息好。如果工作劳累后,出现了失眠、厌食、胃痛等身体反应,应及时到医院就诊。