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延长课间时光：让孩子在运动与阳光中健康成长

以北京市陈经纶中学民族分校和爱哲安民未来学校为例，两所学校的大课间活动展示了创新与传统的结合。

前者引入改良过的民族传统体育项目，如夹包、赶羊跑、拉棍等，既弘扬民族文化，又增加了体育活动的趣味性。

后者则根据季节变化和学生兴趣，灵活设计月度体育主题，如飞盘比赛、长跑打卡等，激发学生参与热情，确保每位学生都能找到喜爱的运动方式。

通过这些实例，我们可以看到，让“玩转课间”成为现实，关键在于教育者的用心与创新，以及对儿童身心健康发展的重视。

在保证安全的前提下，灵活多样、贴近自然的体育活动不仅能增强学生体质，还能培养他们坚韧不拔的意志品质，让孩子们在自由的天地间，享受运动带来的纯粹快乐。

（责编：薛添翼）

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