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社交负担：探索互联网时代的人际关系挑战

我们可以设定专门的时间段，专注于与亲友面对面的交流和互动，以增强社交的实质性和质量。

互联网时代给人们带来了便利和连接的机会，但同时也带来了社交负担的问题。

通过设定边界感、区分账户、减少手机使用时间和建立高质量的社交关系，我们可以更好地应对社交挑战，并建立健康、有意义的人际关系。

让我们在互联网时代，享受社交带来的乐趣和益处的同时，也要保持理性和平衡，以确保社交对我们的生活有积极的影响。

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