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考砸了很崩溃? 学生要建立多元自我评价体系

然而,考试分数并非自我评价的唯一标准。贾洪武说,一个人的自我评价体系受到重要关系人、社会文化、个人价值观以及个人目标和成就等多方面因素的影响。很多人过于看重成绩,可能是因为有的学生胜负欲很强,将成绩和自尊相关联;也有可能与父母和老师的不当期望有关,“有些家长和老师给孩子定目标时,没有考虑孩子自身的特点。目标过高,孩子难以完成,可能使其压力过大”。与此同时,贾洪武认为,当前社会中激烈的竞争也是促使“成绩为重”观点产生的重要原因。

那么,怎样才能客观、多元地进行自我评价呢?贾洪武从3个方面给出建议:

第一,要有稳定的价值观。多看、多沟通、多思考,建立自己的是非观。

第二,做一个有使命感的人。人生需要意义,遇到困难时,这个意义支撑你去奋斗,不妥协,不放弃。

第三,个人的物质目标、精神目标和社会目标之间要达到平衡。这里的社会目标指的是社会角色,将本职工作做好,将角色扮演好。“朋友、学生、父母、子女……每个角色都有评价标准。在这种情况下,考试成绩不是唯一的指标。”贾洪武表示,当一个人几方面目标相平衡时,他会过得很丰富,能够抵御各种困难。

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