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干黄花菜的功效与作用:营养很丰富

首先可以加干黄花菜进行爆炒烹饪,这样做出来,干黄花菜非常新鲜,色香味俱全。或者也可以干黄花菜与猪骨这些煮成汤,而这些汤非常鲜甜,是很不错选择,不过需要注意,干黄花菜和猪骨煲汤的时候,至少要炖两个小时以上,这样才可以使汤充分入味。

通常也可以用干黄花菜制作茶汤。不过要去做茶汤不是非常容易,需要消耗大量时间,而且工艺也是非常繁多,所以很多人要喝干黄花菜茶,很少自己亲自做,都是去外面买这些现成,然后直接用开水冲泡。

干黄黄菜有着非常多营养成分,非常适宜老人和小孩吃,不过由于干黄花菜是一种名贵的药品,所以在使用干黄花菜时候,不宜适人过多,否则容易产生消化不良。一般在夏天食用干黄花菜比较好,冬天不宜食用过多,还有干黄花菜比较适宜老人吃,儿童少吃较好。