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武汉冠状病毒肆虐:幕后真正黑手竟然是它!

可见躲开瘟疫的最好办法就是让自己正气长存!

何为正气?其实就是我们说的免疫力!

每个人身上都有免疫力,大和小而已。同样的邪气(病毒),遇到正气(免疫力)不同的人,是不一样的结果。所以我们看到,在同种条件下,有人被传染,有人却幸免遇难,就看你身上的那股正气(免疫力)了。

为什么现在新型冠状病毒死去的更多都是老年人,因为他们的免疫力太差了。

如何提高自己的免疫力?两种方法:

第一种就是我们上面说的,要“延迟满足”,比如锻炼/学习/刻苦上进,工作上的各种精进,也可以这样理解:不要当下的各种满足,不要让自己一直处于饱暖和安逸的状态。

第二种就是要修正自己的心态。孟子说,“吾善养吾浩然之气,其为气也,至大至刚,以直养而无害,则塞于天地之间。其为气也,配义与道;无是,馁也。是集义所生者,非义袭而取之也。"

翻译出来是这样的:我善于培养我的浩然之气。所谓浩然之气,首先,它充满在天地之间,一种十分浩大、十分刚强的气。其次,这种气是用正义和道德日积月累形成的,反之,如果没有正义和道德存储其中,它也就消退无力了。

因此,中医不止是治病,更是在传道。