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年轻人为何猝死频发？你要知道这些

据第15届世界心律失常大会公布的统计数字显示，我国心律失常患者约有2000万人，每年约54万人心脏性猝死，我国心脏性猝死总人数位居世界之首。同时，有临床调查显示，近几年，心脏病患者至少“年轻”了10岁。心血管疾病越来越频发和年轻化，那么，年轻人该如何预防和自检，以免错过治疗的最佳时机呢？

据《中国心血管病报告2018》显示，我国因心脑血管病死亡的人数占居民疾病死亡构成的40%以上。

虽然总体发病率老年人居多，但是心血管疾病已经不再是老年人的专利，呈现年轻化趋势，三十几岁就出现心肌梗死的情况也屡见不鲜。老年人由于血管老化，常常会有心绞痛等症状，这种症状会使心脏出现“缺血预适应”，进而帮助激活体内的其他血管来供血。而年轻人很少会有缺血的症状出现，难以在突发状况下通过侧枝循环供血，往往导致猝死。

因此，对于年轻人来说，除了可能存在的心肌炎等病症，同样要警惕动脉硬化等曾经的“老年病”。尤其是当下年轻人工作压力较大，一方面，过多压力会使血压升高，增加心脑血管发病风险；另一方面，压力、紧张、熬夜等，易引起人体的炎症反应。若心脏血管中存在斑块，过高的炎症因子会使斑块破裂。

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