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这几种蔬菜寄生虫最多 你中招了吗

现在多数人对大鱼肉类食物都不感兴趣了，毕竟肉吃多了，身体里的脂肪能量过多，肥胖也就随之而来了。所以水果蔬菜变成了当下最受欢迎的食材。

但有些蔬菜看起来干干净净的，里面的寄生虫都已经生“宝宝”了，所以宁愿不吃，也不碰，你有没有吃过？

1、莴苣 在我们的日常生活中，莴苣主要生吃。虽然它是在吃之前洗的，但它只能洗掉表面的污渍。如果在生长过程中有更多的雨水，寄生虫感染的机会将会增加。用普通的洗涤剂很难洗掉，所以莴苣仍然吃得很少。

2、生菜 在我们日常生活中，生菜主要以生吃为主，虽然在吃之前都会清洗，但也只洗掉了表面的污渍，如果在生长过程中雨水较多，感染寄生虫的几率就会增大，普通的清洗是很难洗掉的，所以生菜还是少吃为主。

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