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20%的中国人死于吃错饭：隐性饥饿折磨3亿中国人

胖子，也会营养不良

5岁的皮皮，身高只有1.04米，体重却飙升到了30公斤，已经严重超标。皮皮妈说：“皮皮从小就能吃，一直都较胖。”担忧孩子营养过剩。结果到医院检查，医生却说：“你家孩子，这是营养不良啊。”

无独有偶，另一位成年大胖子，长到190斤，严重超重。他同样被医生诊断为：营养不良。是的，你没看错。一直以来，大家都有一个误区，以为胖子那叫“营养过剩”。但实际上，脂肪过剩≠营养过剩。

胖子只是脂肪过剩，不代表其他必需的营养物质，就摄入充足了。相反，胖子可能吃太多糖、脂肪。他的胃被一些高热量垃圾食物占据，反而更可能因营养结构失衡，而导致营养不良。

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